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Entrenar el cuerpo para uno de los momentos más importantes de la vida de una mujer, dar a luz a un hijo. Ese importante esfuerzo físico debe prepararse de la mejor manera posible, por eso, el Ayuntamiento de Huelva pone a disposición clases de preparación al parto en la piscina del polideportivo Diego Lobato, donde mujeres embarazadas de diferente tiempo, entrenan su cuerpo.

El agua ofrece muchídimos beneficios para el deporte en embarazadas. Posturas, relajación y ejercicio sin riesgo es uno de ellos.El entrenamiento se basa en la aplicación de 150 ejercicios en un método llamado AIPAP, cuyo objetivo es asegurar un parto sin complicaciones.

Este método ha conseguido que un 98% de las mujeres que lo han llevado a cabo tengo un parto satisfactorio, dato que se situá frente al 70% de embarazadas que no han realizado este ejercicio.

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