Más de 300 onubenses participan en la Campaña de Natación para mayores

Más de 300 onubenses se han beneficiado desde el pasado mes de marzo de la Campaña de Natación para Mayores impulsada por la concejalía de Deportes y el área de Políticas Sociales e Igualdad del Ayuntamiento de Huelva. Una iniciativa que ha culminado esta mañana en el Polideportivo Diego Lobato y que ha estado destinada a fomentar el envejecimiento activo entre los mayores de la ciudad, contribuyendo así a mejorar la calidad de vida y salud de los participantes a través de esta práctica deportiva. Como ha destacado hoy en la clausura el concejal de Deportes, Antonio Ramos, “Se ha tratado de una campaña muy positiva para todos los mayores que han tenido la oportunidad de acudir estos últimos cuatro meses, ya que además de realizar ejercicio físico en la piscina y combatir el sedentarismo han podido relacionarse entre ellos e interactuar con otras personas”. En este sentido, los participantes se han beneficiado de forma gratuita de unas sesiones de natación guiadas por dos monitores municipales, lo que les ha permitido aprovechar los beneficios de la gimnasia en el medio acuático para mejorar su condición física general y combatir el sobrepeso, a través de ejercicios diseñados para tratar posibles lesiones traumatológicas, así como problemas de movilidad y estabilidad articular en las rodillas que son propios de una edad avanzada. Hay que indicar que esta campaña se ha desarrollado en dos fases, una durante los meses de marzo y abril y otra a lo largo de mayo y junio, con el fin de que tuvieran la posibilidad de acceder a estas clases de natación el mayor número posible de mayores de Huelva, que han estado distribuidos en tres grupos diarios de 25 personas. Así, gracias a esta campaña, además del plan de entretenimiento en el agua, los participantes han podido disfrutar de actividades divertidas y saludables en grupo, que han contribuido a estrechar nuevos lazos de unión entre los mayores onubenses.